직장에서 괴롭힘을 다루는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

직장 깡패는 직원 또는 조작적인 행동을 사용하여 업무 환경에서 다른 사람들을 협박하는 직원 또는 감독자입니다.다루지 않으면 깡패는 동료 근로자의 정신 건강 및 신체적 안전에 위험을 초래하고 생산성에 영향을 줄 수 있습니다.직장에서 깡패를 다루는 가장 좋은 방법은 전체 과정을 엄격하게 전문적으로 유지하는 것입니다.직장에서 이런 유형의 깡패는 일반적으로 당신이 그를 두려워한다는 것을 보여주는 어떤 유형의 반응을 원하기 때문에, 자신을 방어하거나 감정의 반응을 나타내지 마십시오.깡패의 관심을 찾는 행동을 무시하고 전문적인 문제에 대해서만 그 또는 그녀와 상호 작용합니다.공격적인 깡패는 일반적으로 원하는 반응을 얻지 못하면 포기합니다.

조작적인 작업 괴롭힘은 다른 사람들을 위협하는 더 미묘한 방법을 사용합니다.그들은 당신의 아이디어에 대해 크레딧을 받거나 당신이 그들의 일을하도록 강요하려고 시도 할 수 있습니다.직장에서 조작적인 괴롭힘은 스스로를 고수하는 데 어려움을 겪을 수있는 소심한 사람들에게 끌리는 경향이 있습니다.자신을 상대 할 때 주장적이고 여전히 전문적입니다.직무가 귀하의 책임이 아니며 변명을 제공하지 않는 경우 정중하게 말하십시오.조작 깡패는 교활한 전술에 의존하는 경향이 있지만 피해자가 그들과 함께 가지 않으면 전술을 막을 것입니다.

개인적으로 직장에서 깡패를 다룰 수없는 경우 부적절한 행동을 문서화하기 시작하십시오.날짜, 시간 및 정확한 따옴표로 가능한 한 모든 사건을 가능한 한 자세히 기록하십시오.뚜렷한 괴롭힘 패턴을 보여줄 수있는 충분한 문서가 있으면 회사의 인사 부서의 누군가를 만나 문서를 보여주십시오.당신의 주장을 가장 효과적으로 만들려면 생산성 관점에서 상황을 설명하십시오.예를 들어, Bully의 행동은 스트레스가 많은 업무 환경을 만들어 불편하거나 안전하지 않으며 업무를 수행 할 수 없다고 말합니다.company 회사의 인사 부서가 괴롭힘을 다루기위한 조치를 이행하지 않으면 업무에 계속 집중하고 가능한 한 전문적으로 행동하십시오.그러나 새로운 일자리를 최후의 수단으로 찾고 싶을 수도 있습니다.괴롭힘은 당신의 잘못이 아니지만 적대적인 환경에서 일하면 추가 스트레스를 유발하고 정신적, 신체적 문제를 일으킬 수 있습니다.괴롭힘을보고하기 위해 차별적 인 행동을 경험하게된다면 법적 조치를 취하는 것을 고려할 수 있습니다.