개인 개발이란 무엇입니까?

personal 개인 개발은 개인이 목표를 세우고 삶을 향상시키는 방법입니다.일반적으로 사람은 현재 자신의 삶을 평가해야하므로 미래의 위치를 결정하는 데 도움이됩니다.모든 개인 개발은 사람에 따라 다릅니다.그러나 일반적으로 인생을 최대한 활용하려는 일종의 계획이 포함됩니다.여기에는 종종 사람이 자신의 삶에서 특정 목표에 도달하거나 경우에 따라 여러 목표에 도달 해야하는 특정 행동이 포함됩니다.여기에는 교육, 경력, 라이프 스타일 또는 관계와 같은 것들이 포함될 수 있습니다.어떤 사람들은 안전한 재정적 미래에 더 관심이있을 수 있지만, 다른 사람들은 나이가 들어감에 따라 사랑과 우정에 둘러싸여있는 데 더 관심이있을 수 있습니다.

대부분의 인생 코칭 전문가들은 괜찮은 개인 개발 계획을 개발하기위한 첫 번째 단계는 정직한 자기 평가를 수행하는 것임에 동의합니다.이 기간 동안 사람은 자신을 더 잘 이해하려고 노력해야합니다.과거와 현재를 보면 우선 순위, 강점, 약점, 가치 및 윤리와 같은 것들을 탐색해야합니다.거기서부터 미래의 목표를 달성하고보다 성취되고 행복한 삶을 이끌어내는 계획을 세울 수 있습니다.많은 사람들이 다른 목표와 능력과 이러한 목표를 달성 할 수있는 방법을 가지고 있기 때문에 고도로 개별화 된 프로세스입니다.그러나 아무리 다르더라도 이러한 종류의 모든 계획에는 인내, 헌신 및 일관성이 필요합니다.목표 달성은 밤새 또는 몇 달 안에 거의 일어나지 않습니다.자기 개선 계획이 제대로 일하기 위해서는 몇 년이나 평생이 걸릴 수 있습니다. 개인은 자신의 열망을 실현하기 위해 열심히 노력해야합니다.그러나 혼자하는 것은 매우 압도적 인 작업이 될 수 있습니다.많은 전문가들은 개인 개발 계획을 세우는 개인이 가족, 친구, 교사, 동료 또는이를 지원하고 지원할 수있는 다른 사람들의 도움을 받는다고 조언합니다.∎ 일부 개인은 인생 코치를 고용하는 것을 선호 할 수 있습니다.생명 코치가되기 위해 기술적으로 훈련이 필요하지 않지만,이 관행은 심리학, 사회학, 멘토링 및 다양한 유형의 상담에 대한 많은 간단한 지침을 따릅니다.Life Coaches는 과거를 분석하는 대신 고객을 지원하고 고객이 특정 목표를 설정하고 도달하도록 돕는 것을 지원한다고 주장합니다.