변비와 메스꺼움의 가장 일반적인 원인은 무엇입니까?

변비와 메스꺼움은 가장 일반적으로식이 요법으로 인해 발생합니다.섬유질과 물이 부족한 다이어트는 변비의 가장 흔한 원인이며, 준비된 음식을 과식하거나 섭취하면 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.임신이나 질병과 같은 다양한 상황도 메스꺼움과 변비를 유발할 수 있습니다.

많은 다른 물리적 질병이나 조건이 변비와 메스꺼움을 함께 유발할 수 있습니다.다발성 경화증, 루푸스, 척수 손상 및 당뇨병과 같은 특정 상태로 인해 이러한 증상이 발생할 수 있습니다.일반적인 독감 또는 다른 일시적 질병은 종종 변비와 메스꺼움을 유발합니다.우울증으로 인해 사람들은 이러한 불쾌한 조건을 경험하게했습니다.

임신 한 여성은 종종 변비와 메스꺼움을 경험합니다.다이어트 수정 및 부드러운 종소리를 사용하여 레몬 슬라이스와 같은 의사가 승인 한 아로마 테라피는 종종 메스꺼움 완화를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.드물거나 운동하지 않는 사람들은 변비와 메스꺼움을 경험할 수 있습니다.배변을 규칙적으로 유지하려면 충분한 물과 섬유질 섭취와 함께 규칙적인 신체 활동이 필요합니다.

특정 트리거 식품은 변비와 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.카페인과 메스꺼움 사이의 연관성은 많은 사람들에게 존재합니다.사람이 불쾌한 추억과 싫어하거나 불쾌한 음식은 냄새가 나거나 먹을 때 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.글루텐이나 유제품과 같은 특정 음식에 대한 편협한 사람들은 일반적으로 메스꺼움이나 변비를 먹은 후에도 메스꺼움이나 변비를 경험합니다.가공 간식 및 기타 섬유질 식품과 같은 일부 음식은 편협으로 고통받지 않는 사람들에게도 변비를 유발할 수 있습니다.많은 사람들이 극심한 열에서 메스꺼움을 경험하거나 시원한 환경과 뜨거운 환경 사이에서 자주 전환 할 때 메스꺼움을 경험합니다.메스꺼움과 스트레스도 관련이있을 수 있습니다.어떤 사람들은 긴장하고 불안하거나 과도한 압력을 받거나 새로운 익숙하지 않은 환경에서 메스꺼움이나 구토를 경험합니다.특히 보트 나 비행기로 여행하면 증상이 발생할 수 있습니다.건강한 생활 양식을 유지하고 여전히 변비를 완화 할 수없는 사람들은 안전한 치료법을 위해 의사와 상담해야합니다.많은 사람들이 수술 절차로 메스꺼움과 변비를 경험합니다.이러한 증상이 지속되면 환자는 의사를 방문해야합니다.∎ 일부 약물은 변비 및 기타 불편한 증상을 유발할 수 있습니다.진통제와 같은 많은 처방 강도 진통제는 변비를 유발할 수 있습니다.의사는 종종 불편 함을 예방하기 위해 이러한 약물과 함께 대변 연화제를 처방합니다.특정 항우울제, 이뇨제, 제산제 및 영양 보충제는 또한 장 불규칙성을 유발할 수 있습니다.