수면 무호흡증과 체중 감량 사이의 연결은 무엇입니까?

수면 무호흡증과 체중 감량은 언뜻보기에 관련이없는 것처럼 보일 수 있지만 비만은 폐쇄성 수면 무호흡증의 가장 중요한 위험 요소 중 하나이며 상태의 가능성과 심각성을 모두 증가시킵니다.체중 감량은 수면 무호흡증이 발생할 가능성을 줄입니다.수면 무호흡 진단을받은 환자는 종종 체중 감량으로 상태의 심각성을 줄일 수 있으며 경우에 따라 상태를 완전히 치료할 수 있습니다.아이러니하게도, 불충분하고 수면이 중단 된 수면이 체중 증가와 관련이 있었으며, 체중 감량을 시도하는 사람들은 수면 무호흡으로 나머지가 방해되면 더 어려울 수 있습니다.수면 중.목구멍을 둘러싼 조직은 환자가 잠을자는 동안 긴장을 풀고 처짐으로 인해기도가 좁아지고 종종 큰 코골이 생성됩니다.이 조직이 충분히 처지면 공기 통로가 완전히 닫히므로 호흡이 불가능합니다.종종이 장애물은 10 초 이상 호흡을 방지 할 수 있습니다.아직 자고 숨을 쉬고, 숨을 쉬고, 급격히 흡입하고, 시끄럽고 독특한 코골이를 생산하며, 호흡이 회복됩니다.

과체중이거나 비만인 사람들은 폐쇄성 수면 무호흡증을 일으킬 가능성이 높고 체중 감량은 관리 또는 심지어도 도움이 될 가능성이 높습니다.상태를 치료하십시오.목의 추가 체중은기도를 둘러싼 조직이 처질 가능성이 더 높아집니다.체중 감량은이 조직에 대한 압력을 완화시켜기도가 열려있을 가능성이 높다는 것을 의미합니다. 또한 정기적으로 좋은 밤의 휴식을 취하지 않으면 체중이 증가 할 가능성이 높아질 수 있습니다.방해하거나 불규칙한 수면 패턴을 가진 사람들이나 매일 밤 5 시간 미만의 수면을 취하는 사람들과 같이 불충분 한 수면을 취하는 피험자들은 체중 증가를 경험할 가능성이 훨씬 높아졌습니다.연구에 따르면 비만과 수면 무호흡증은 서로가 악화되어 수면 무호흡증과 체중 감량이 반대되는 힘을 발휘하는 것으로 나타났습니다.서로 대응하십시오.중앙 수면 무호흡증은 뇌에 의해 호흡이 부적절하게 조절되는 훨씬 덜 일반적인 상태입니다.비만 이이 상태의 위험 요소는 아니지만 수면 중단은 여전히 체중 증가에 영향을 미칩니다.중앙 수면 무호흡증은 또한 복잡한 수면 무호흡증이라는 조건 인 폐쇄성 수면 무호흡증에서도 발생할 수 있습니다.비만이 직접적인 원인이 아니더라도 과도한 체중은 수면 무호흡에 부정적인 영향을 미칠 것이므로 체중 감량은 효과적인 관리 전략입니다.