여드름의 Vitex는 얼마나 효과적입니까?

Chasteberry라고도하는 허브 인 Vitex는 종종 월경 및 호르몬 조절에 사용하기 위해 처방되지만 여드름의 감소와 관련이 있습니다.그러나 그러한 주장을 뒷받침 할 과학적 증거가 충분하지 않기 때문에이 허브가 여드름에 얼마나 효과적인지 말하기는 어렵습니다.그럼에도 불구하고, 많은 자연 요법 부지는 그것이 여드름에 대한 효과적인 치료법이 될 수 있다고 주장하며, 일반적으로 부작용이 부작용이 있습니다.그러나 사람은 그 효과를 확신 할 수 없기 때문에 여드름에 대한 Vitex를 시도하고 몇 달 후에 작동하지 않으면 사용을 중단하기로 결정할 수 있습니다.많은 사람들이 여드름에 vitex를 사용하는 것을 고려하는 이유는 사람 호르몬에 균형 효과가 있기 때문입니다.예를 들어, 자연 건강 전문가는 때때로 불규칙한 생리주기가 있거나 에스트로겐과 프로게스테론의 불균형이있는 여성에게 권장합니다.호르몬 균형을 유지하는 데 도움이되므로 여드름을 가진 사람들을 호르몬 불균형의 결과로 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.호르몬이 묶인 여드름은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있지만 이것은 종종 십대들에게 해당됩니다.다른 문제로 인한 여드름에 Vitex를 사용하는 것은 효과적이지 않을 수 있습니다.Vitex에 대한 연구에 따르면 그 혜택에 대한 주장 중 일부는 사실이라는 것이 밝혀졌습니다.예를 들어, 일부 연구에 따르면 허브는 여성 재생산에 중요한 호르몬의 균형을 잡는 데 도움이 될 수 있습니다.연구는 또한 Vitex가 피로, 팽만감, 유방 조직, 과민성 및 우울증과 같은 불쾌한 월경 전 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 증거를 만들어 냈습니다.이 허브는 호르몬 조절에 도움이되므로 일부 사람들은이 삶의 초기 단계에서 폐경기 증상을 감소시키는 데 사용합니다.과학적 연구는 아직 허브가 여드름에 얼마나 효과적인지는 아직 밝혀지지 않았지만, 어떤 사람들은 시행 착오 기준으로 그것을 사용하도록 선택할 수 있습니다.그것을 사용할 때주의를 기울일 수 있습니다.예를 들어, 어린이를 임신하기를 희망하는 사람들은 생리주기와 생식에 필요한 호르몬에 영향을 줄 수 있기 때문에 의사에게 물어 보는 것이 좋습니다.그러나 일부 여성은 임신을 시도 할 때주기를 조절하는 데 사용한다는 점에 유의해야합니다.임산부는 일반적 으로이 허브를 피하는 것이 좋습니다. 남성의 정자 생산 및 테스토스테론 수치에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.