12 단계는 무엇입니까?

12 단계는 알코올 중독자 익명 (A.A.)에 속한 사람들의 정의 회복 과정을 구성합니다.Bill Wilson과 Bob Smith가 처음 개발했습니다.Wilson과 Smith는 함께 알코올 중독자가 회복 할 수 있도록 프로그램을 개발했습니다.여기에는 12 단계 작업이 포함 된 후 나중에 다른 회복 알코올 중독자가 12 단계를 연습하도록 지원했습니다.“큰 책”이라고 말하면서, 단계는 다른 형태의 중독의 회복에 다소 적응되었습니다.마약 익명은 A.A.와 거의 동일한 12 단계를 사용합니다.다른 사람들은 수정 된 12 단계 프로그램을 사용하여 도박, 성적 중독에서 회복하거나 흡연을 중단 할 수 있습니다.

12 단계는 처음에는 단계적으로 작업해야합니다.첫 번째 단계는 하나가 문제가 있다는 것을 인정하고 그 문제를 해결할 수있는 힘이 없다는 것을 인정하는 것입니다.두 번째 단계는 더 높은 힘이 하나를 정신으로 회복시키는 데 도움이 될 수 있다고 믿는 것입니다.다음으로 알코올 중독자는 3 단계에서 문제를 더 높은 힘으로 넘겨줍니다.우리가“이해하는”이 문구는 더 높은 힘입니다.따라서 많은 무신론자들과 무자비 주의자들은 조직화 된 종교의 형태를 받아들이지 않고 12 단계를 일할 수 있습니다.더 높은 권력이 얼마나 많은 종교적 인물인지 A.A.그룹.

일부 그룹은 매우 종교적이며 A.A.가 끝날 수 있습니다.“우리 아버지”라고 말함으로써 만남.다른 그룹은 이것을 포기합니다.거의 모든 A.A.회의는 사람들이 함께 손을 잡고 적어도 그룹으로서의 친교를 관찰하면서 끝납니다.그룹 자체는 더 높은 힘이 될 수 있습니다.이것은 결함, 행동 및 패턴을 마시는 패턴을 인식하는 것을 의미합니다.스폰서는 일반적 으로이 단계를 안내합니다.5 단계는 도덕적 인벤토리를 더 취합니다.자신의 결점을 인정하고 인정하고, 더 높은 힘으로 고백하고, 또한 사람에게 고백해야합니다.일반적으로 스폰서는이 경우 고백 자 역할을합니다. 6 단계는 더 높은 권력과 스폰서에 대한 준비 상태입니다.2 단계에서는 더 높은 전력이 자신의 결함을 제거 할 수 있음을 다시 인식합니다.7 단계는 알코올 중독자에게 "겸손하게"고급 전력을 요구하여 결함을 제거하도록 요청합니다.12 단계에서 8과 9는 활성 단계입니다.하나는 다른 사람에게 헌신 한 잘못을 인정하고 사면을 묻습니다.9 단계는 구체적으로 가능한 경우 해상을 해제 할 것을 요구한다.12 단계는 다른 알코올 중독자를 돕기 위해 노력하는 또 다른 매우 활발한 단계입니다.평생 동안 12 단계를 계속하십시오.어떤 사람들은 가끔 회의에 참석하기에 충분히 회복 된 것을 발견했습니다.다른 사람들은 회복에 전념하기 위해 정기 회의 출석이 필요하다고 생각합니다.각 단계에 추가 연구 그룹이 제공 될 수 있습니다.각 단계를 더 자세히 설명하는 책이 있으며,이 책은 연구 그룹을 지시 할 수 있습니다.그러나 그것은 효과적인 것으로 밝혀졌으며, 많은 사람들은 활동적인 알코올 중독에서 12 단계 작업 및 A.A.의 철학과 지원에 이르기까지 회복을 빚지고 있습니다.