천식에 대한 다른 대체 치료법은 무엇입니까?

ehbal 허브 치료법, 영양 요법 및 호흡 작업을 포함한 천식에 대한 여러 가지 대안 치료가 있습니다.허브는 면허가있는 의료 전문가의 안내 없이는 약물과 결합해서는 안되지만 영양 요법과 호흡 작업은 보완적인 관행입니다.이것들은 천식 또는 기존의 약물 요법에 대한 다른 대체 치료와 함께 사용될 수 있습니다.

천식 치료에 수많은 허브가 사용되었습니다.이 허브는 단독으로 사용하거나 다른 사람과 결합 할 수 있습니다.일부 약초 조합은 상승 효과가있어 허브가 단독으로 사용될 때보 다 강해집니다.

다른 허브는 다른 증상을 대상으로합니다.예를 들어, 쿨린 잎에서 추출한 녹차와 오일은 호흡 통로를 열기위한 천연 기관지 확장제 역할을하는 반면, Fenugreek와 Ginger는 조합으로 사용될 때 천식 기침을 완화시킬 수있는 지기방 특성을 가지고 있습니다.Coltsfoot은 거분 특성이 있고 기침을 제거하는 데 사용될 수있는 천식에 대한 또 다른 약초 대안 치료법입니다.wronchial 기관지 통로의 염증은 천식 증상을 유발합니다.이 염증을 감소시킬 수있는 허브에는 생강, 심황, 감초 및 Boswellia serrata가 포함됩니다.Pycnogenol로 일반적으로 알려진 말린 아이비, Tylophora indica, butterbur 및 말린 소나무 껍질 추출물은 천식에 대한 효과적인 대체 치료법으로도 나타난 다른 허브입니다.경우에 따라 알레르기로 인한 천식을 줄이거 나 제거하기에 충분합니다.이것이 알레르기 검사가 일반적으로 천식으로 고통받는 사람에게 권장되는 이유입니다.알레르기가 가장 자주 유발하는 일부 음식은 견과류, 해산물, 유제품, 밀 및 방부제 및 식품 착색제와 같은 화학 첨가제입니다.천식 플레어 업.연구에 따르면 오메가 -3 지방산은 천식 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.이 지방산은 지방이 많은 생선, 견과류 및 샐러드 녹색, 케일 및 브뤼셀 콩나물을 포함한 일부 녹색 채소에서 발견됩니다.산화 방지제가 풍부한 음식을 먹으면 천식의 발생을 줄일 수 있습니다.산화 방지제는 적포도주, 신선한 과일 및 신선한 야채에서 발견됩니다.양파와 마늘은 천식 환자에게도 좋습니다.이 음식에는 기관지 경련과 염증을 줄일 수있는 약제가 포함되어 있기 때문입니다.일부 연구에 따르면 Buteyko 호흡 기술은 일부 천식의 증상을 줄이는 데 효과적이라는 것을 보여주었습니다.이 기술은 요가 호흡과 비슷한 얕은 호흡 운동으로 구성됩니다.Buteyko 호흡 기술은 얕은 호흡으로 인한 이산화탄소의 증가 된 수준이 기관지 통로를 열었다는 개념을 기반으로합니다.