지루성 피부염에 대한 다른 자연 요법은 무엇입니까?

지루성 피부염에 대한 대부분의 자연 요법은 저렴하고 사용하기 쉽습니다.항진균 성 비듬 샴푸로 매일 샴푸를하는 것과 같은 가정 치료는 종종 증상을 조절하는 데 사용되지만, 두피 피부염의보기 흉한 징후를 예방하기 위해 더 많은 일을 할 수 있습니다.다른 치료법에는 샴푸 전에 허브 요법으로 두피를 전처리하고 매일 두피를 햇빛에 노출시키고, 두피와 얼굴에 가혹한 화학 물질의 사용을 피하고, 긁히지 않음,식이 요법에 건강한 성분을 추가하고 효모 과잉 성장에 기여하는 특정 음식을 피하는 것이 포함됩니다..indruff, 비듬으로도 알려진 플라킹 두피를 특징으로하는 지루성 피부염은 두피 땀샘을 통해 분비되는 효모의 과잉 성장과 직접 관련이 있습니다.어떤 사람들의 경우, 벗겨지는 두피의 징후는 또한 노란색 고름을 뿌려서 말이 끈적 끈적한 조각을 건조시키고 형성합니다.일부는 또한이 상태가 얼굴과 목 부위에 미치는 영향을 경험할 수 있습니다.이 상태에 대한 자연 요법은 효모과 성장을 목표로 균형을 맞추고 증상이 발생하는 것을 막으려 고 시도합니다.eouth 자연 햇빛이 두피에 빛나도록함으로써 효모는 성장하는 것을 권장하지 않습니다.매일 몇 시간의 햇빛이 효모를 줄이면 증상이 줄어들 수 있습니다.자연 건강 애호가들은 일관된 기준으로 수행 될 때이 작업과 같은 간단한 치료법이 잘 작동한다고 주장합니다.일부 샴푸, 컨디셔너 및 기타 헤어 케어 제품에 포함 된 화학 물질은 지루성 피부염 증상에 기여할 수 있습니다.이를 피하기 위해 천연 건강 전문가는 살리실산, 타르 및시 클로 피 록스와 같은 성분을 함유 한 항진균 성 비듬 샴푸를 사용하고 가능한 한 자주 추가 화학 물질을 피하는 것이 좋습니다.얼굴의 피부는 두피의 피부가 연장되기 때문에 자연 요법과 예방 조치는 일반적으로 안면 피부에도 적용됩니다.

전문가들은 또한 빵, 와인 및 맥주와 같이 자연스럽게 효모를 포함하는 음식을 피하는 것이 좋습니다..백설탕, 흰 밀가루 및 포화 지방이 많은 음식을 함유 한 가공 식품도 피해야합니다.이 음식은 신선한 과일과 채소로 교체해야합니다.물고기, 해바라기 씨앗 및 계란 노른자와 같은 아연이 자연적으로 높은 음식도 권장됩니다.그 이유 중 하나는 박테리아가 손과 손톱 침대에서 두피로 옮겨 질 수 있기 때문입니다.또한 긁힘은 곰팡이를 퍼뜨릴 가능성이 높습니다.이 상태는 얼굴과 귀와 같은 피부의 다른 부위 로이 상태를 유발합니다.