개인 중심의 요법이란 무엇입니까?

개인 중심 치료 (PCT)는 치료사가 지시적 인 역할을하는 말하는 심리 치료의 형태입니다.일부 다른 유형의 심리 치료와 달리, PCT에서 치료사는 촉진하는 역할을하며 고객을 자신의 문제에 대한 이해 또는 해결책을 직접 안내하지는 않습니다.개인 중심의 심리 치료의 목표는 편안한 환경을 조성하고 고객에게 무조건적인 긍정적 인 관련성을 제공하는 것입니다.이 환경은이 환경이 고객이 자신의 문제에 대한 해결책을 찾는 데 도움이 될 것입니다.따라서 때로는 로게 리안 심리 치료라고합니다.PCT는 일반적으로 심리 치료의 주요 유형 중 하나로 간주되며, 다른 유형 중 일부는 정신 역학 요법, 정신 분석 또는 프로이트 요법, 실존 치료 및인지 행동 요법입니다.고객의 긍정적 인 변화를 가능하게하기 위해 함께 행동하는 것으로 여겨지는 6 가지 중요한 조건.첫 번째 조건은 치료사와 고객 사이의 긍정적 인 관계의 존재이며, 둘 다 중요하다고 간주됩니다.두 번째 조건을 클라이언트 불일치라고합니다.이것은 고객의 경험과 자기 이미지 사이에 불일치가 있음을 의미합니다.이것은 치료사가 진정으로 치료 관계에 관여해야하며 고객과 공감하고 관계를 구축하기 위해 자신의 경험을 이끌어 낼 수 있어야 함을 의미합니다.네 번째 조건, 아마도 가장 중요한 조건은 무조건 긍정적 인 고려 (UPR)이며, 치료사는 고객에 대한 진정한, 비 판단력 및 무조건 수용을 보여줍니다.5 번째 조건은 치료사의 고객에 대한 공감적인 이해입니다.고객과 정확하게 공감하는 것은 치료사가 고객에 대한 무조건적인 관점을 전달할 수있는 매우 중요한 방법입니다.마지막으로, 성공적인 사람 중심 치료의 여섯 번째 조건은 고객이 치료사가 제공하는 공감과 무조건 수용을 인식 할 수 있다는 것입니다.person 중심 치료 세션은 종종 일대일 환경에서 전달되지만 개인 중심 그룹 치료도 가능합니다.이런 종류의 그룹 치료에서, 그룹의 지도자는 신뢰의 분위기를 조성 할 책임이 있습니다.사람 중심 치료 접근법의 또 다른 변형에는 종종 어린이들과 함께 사용되는 특정 스타일의 놀이 요법이 포함됩니다.