스웨덴 마사지는 무엇입니까?

swedish 스웨덴 마사지는 서방 세계의 대부분의 치료 마사지 표준입니다.1800 년대 Pehr Henrik Ling에 의해 개발 된 이곳은 아픈 근육, 긴장, 스트레스 및 순환 불량을 치료하기위한 다양한 특정 마사지 기술을 통합합니다.대부분의 서부 마사지 양식은이 형태에서 기원을 가지고 있으며, 서구의 마사지 치료사의 대부분은 다른 마사지 기술을 배우기 전에 훈련을받습니다.스웨덴의 마사지는 유럽에서 고전적인 마사지로 알려져있어 유비쿼터스이기 때문에 처음에는 마사지 기술 의료 체조를 불렀으며 전통적인 의료 서비스를 보충하기 위해 의도했습니다.다른 의사 인 Johann Mezger는 IT 프랑스 이름에 사용 된 기술을 제공하고 스타일을 대중화했습니다.오늘날, 그것은 전 세계의 스파 및 마사지 스튜디오에서 제공되며, 다른 많은 마사지 스타일은이 형태에 뿌리를두고 있습니다.마사지 치료사는 항상 심장을 향해 노력하는이 기술을 흐르는 마사지 세션에 통합하여 환자를 신체적으로나 감정적으로 편안하게 만듭니다.상표 움직임은 목적과 클라이언트에 따라 단단하거나 부드러 우울 수있는 긴 활공 스트로크 인 ark effleurage

입니다.많은 치료사들이

effleurage

와의 세션을 시작하여 환자와 친숙한 다음 더 깊은 작업을 위해 더 많은 압력을 가하기 시작합니다.

마사지 기술에는 Petrissage 또는 반죽도 포함되며, 이는 독소를 방출하도록 설계되었습니다.근육을 들어 올리고 분리하고 굴러 가면 근육.부드러운 압력은 조직을 압박하고 이완시키고 순환을 향상시키는 데 사용됩니다.또 다른 기술인 tapotement 는 타악기 뇌졸중으로 근육을 두드리는 것과 관련이 있습니다.손, 손가락 또는 손바닥은 긴장과 경련을 방출하는 데 사용될 수 있습니다.많은 치료사들은 또한 나중에 기술 인 진동을 포함하여, 치료사가 팔다리 뒤에 손을 들고 몇 초 동안 긴장을 풀기 위해 긴장을 풀고, 순환을 장려하며, 근육이 수축하도록 도와줍니다.스웨덴 마사지에서는 마찰로 이루어지며, 치료사는 손가락, 팔꿈치 또는 손바닥의 기초로 근육으로 깊숙이 작동합니다.원형 운동을 사용하여, 치료사는 근육, 특히 뼈 부위에서 깊이 작동하여 운동을 제한 할 수있는 접착력을 방출합니다.마찰은 고객이 더 유연하게 도움이되며, 심오한 근육 긴장을 풀어줍니다.종종 고객과 잘 어울리는 사람을 찾기 위해 여러 치료사를 방문하는 경우가 종종 있습니다.다른 마사지 양식과 마찬가지로,이 형태는 한 달에 한 번 이상 수행 될 때 가장 효과적이지만, 2 주마다 한 번 더 치료 적으로 유용한 간격이지만.고객은 생산 세션을 위해 치료사와 명확하게 의사 소통해야합니다.